علت قاعدگی نامنظم

ما در این مقاله قصد داریم شما را با علت قاعدگی نامنظم آشنا کنیم. بیشتر زنان در برهه ای از زندگی خود دچار سیکل نامنظم خواهند شد. سیکل قاعدگی زنان معمولا ۲۸ روزه می باشد، این عدد ممکن است در زنان دیگر متفاوت باشد. پریود نامنظم زمانی رخ می دهد که طول چرخه بیش از ۳۵ روز و یا کمتر از ۲۱ روز رخ دهد. همچنین متغیر بودن مدت زمان پریود هم دیگر نشانه ای از نامنظم شدن پریود می باشد که نیاز به مراجعه پزشک دارد. از دیگر علائم پریود نامنظم می توان به تغییرات در مقدار خونریزی یا وجود لخته های خونی اشاره کرد. ایجاد چنین اختلالی به عوامل متعددی بستگی دارد. در ادامه با علت قاعدگی نامنظم بیشتر آشنا خواهید شد پس تا پایان این مقاله ما را همراهی کنید.

پریود یا قاعدگی چیست؟

پریود یا قاعدگی بخشی از چرخه قاعدگی می باشد که در آن آندومتر، پوشش داخلی رحم ریخته می شود. به همین دلیل است که خون از رحم و واژن آزاد می شود. دوره پریود معمولا از سنین بلوغ ( ۱۰ تا ۱۶ سالگی ) شروع می شود و تا زمان یائسگی ادامه پیدا می کند. این چرخه برای باروری درست و جنین سالم بسیار اهمیت دارد. دوره قاعدگی که تجربه و علائم آن در بانوان متفاوت می باشد، بین ۲ تا ۷ روز است. به دلیل اینکه پوشش داخلی دیواره رحم خراب شده و به صورت خون خارج می شود، پس این سیکل همراه با خونریزی از واژن می باشد.

هر ماه یک تخمک تولید شده و به سمت رحم حرکت می کند تا در صورت وجود اسپرم عمل لقاح صورت بگیرد و تخمک بارور شود. رحم بانوان در هر ماه برای این عمل پوشش درون دیواره ساخته و در صورتی که لقاح رخ ندهد این پوشش خراب شده و به صورت خون از واژن خانم ها خارج می شود.

پریود یا قاعدگی چیست؟

پریود نامنظم

به طور اصولی و دقیق، چرخه قاعدگی در زنان هر ۲۸ روز است. ممکن است این چرخه کمی طولانی تر یا کوتاه تر باشد. به زبان ساده تر از اولین روز شروع قاعدگی و خونریزی تا اولین روز شروع قاعدگی و خونریزی بعدی باید ۲۸ روز زمان بگذرد. برای مثال امکان دارد فاصله شروع دو پریود ۲۶ روز الی ۳۰ روز باشد، قابل توجه می باشد که این فاصله ثابت بوده و در طول ۱ سال تلرانس شدید و مکرر نداشته باشید، قاعدگی شما منظم خواهد بود.

در صورتی که این فاصله کمتر از ۲۱ روز یا بیشتر از ۳۵ روز باشد قاعدگی نامنظم گفته می شود، همچنین اگر این نامنظمی یک بار برای شما رخ دهد، طبیعی می باشد و به عواملی مثل : تغییر آب و هوای ناشی از سفر و ضعف بدنی بستگی دارد. قابل توجه است که نامنظمی قاعدگی در دخترانی که به تازگی پریود می شوند، طبیعی است و برای تنظیم بدن با این تغییرات جدید و تنظیم سیکل قاعدگی به دو سال زمان نیاز است. اما با تکرار این نامنظمی و ثابت نبودن فصل ها باید نسبت به مشکل پیش آمده، بسیار جدی باشید و عوامل آن را بررسی کنید. همچنین بانوانی که به سن یائسگی رسیده اند، نیز به دلیل تغییرات هورمونی در این سن با پریود نامنظم روبه رو می شوند.

علت قاعدگی نامنظم

معمولا بعد از گذشت سن بلوغ، سیکل قاعدگی تنظیم شده و هر زنی فاصله دو پریود، طول هر چرخه و تعداد روز های قاعدگی را به طور مشخص می داند. علت نامنظمی پریود در دخترانی که سن بلوغ خود را نگذارند می تواند به عواملی مثل تکامل نیافتن تغییرات بلوغ اشاره کرد و از علائم بیماری خاصی محسوب نمی شود. شما می توانید با مراجعه به متخصص زنان علت قاعدگی نامنظم خود را تشخیص دهید.

علائم قاعدگی نامنظم

  • غیر عادی بودن درد هنگام قاعدگی
  • پریود نشدن برای یک ماه و تکرار آن
  • خروج زیاد لخته های خونی و غیر عادی از واژن
  • خونریزی خیلی زیاد یا خیلی کم
  • کم و زیاد شدن در تعداد روز های قاعدگی

عواملی که باعث ایجاد قاعدگی نامنظم می شود زیاد می باشد که سبب اختلالات و مشکلاتی برای خانم ها می شود. در ادامه هر یک از علت قاعدگی نامنظم توضیح داده می شود:

بارداری

بارداری یکی از علت قاعدگی نامنظم می باشد، همچنین یکی از عواملی می باشد که قاعدگی را به تاخیر می اندازد. اگر تاخیر قاعدگی شما همراه موارد زیر می باشد باید آزمایشات بارداری را انجام دهید. در ادامه موارد را برای شما نام خواهیم برد:

  • حالت تهوع در صبح
  • حساسیت در سینه
  • احساس خستگی
  • حساسیت به بو

مصرف قرص های ضد بارداری

یکی دیگر از علت قاعدگی نامنظم ،مصرف قرص های هورمونی یا استفاده از دستگاه TUDS در رحم می باشد. همچنین IUD  خونریزی و شدت قاعدگی را افزایش می دهد.

بارداری

شیردهی 

به دلیل وجود پرولاکتین در بدن خانم های شیرده چرخه قاعدگی در آن ها بهم می ریزد. شیردهی یکی از علت قاعدگی نامنظم در خانم ها می باشد. وظیفه پرولاکتین تولید شیر است. در برخی خانم های شیرده قاعدگی کم یا اصلا قاعدگی در این مدت برایشان رخ نمی دهد و این مشکل بعد از اتمام شیردهی حل شده و چرخه قاعدگی منظم خواهد شد.

یائسگی 

به حوالی دوران یائسگی به اصطلاح پری منویوز گفته می شود. تغییراتی که در میزان سطح استروژن ایجاد می شود، سبب طولانی تر شدن و یا کوتاه شدن مدت زمان قاعدگی خواهد شد.

علائم پری منویوز را در ادامه برای شما نام خواهیم برد:

  • تعریق در شب
  • گر گرفتگی
  • خشکی واژن
  • تغییرات خلق و خو
  • سوزش ادرار
  • بی اختیاری ادرار
  • کاهش چگالی استخوان ها
  • بیماری های قلبی-عروقی

درمان یائسگی

برای درمان مشکلات یائسگی خانم ها می توانند به متخصص زنان مراجعه کنند. متخصص بعد از معاینه و بررسی علائم ها می تواند به کمک روش های زیر علائم یائسگی را کاهش داده و یا برخی از آن ها را کامل بهبود ببخشد. در ادامه به دو روش رایج برای درمان اشاره خواهیم کرد:

آر اف واژینال

یکی از رایج ترین روش های درمان یائسگی استفاده از دستگاه RF واژن می باشد. امواج این نوع دستگاه با کلاژن سازی در واژن و عضلات کف لگن باعث تقویت دیواره های واژن و عضلات کف لگن می شود.

هورمون درمانی

استفاده از داروها یا شیاف های هورمونی به درمان گرفتگی در یائسگی و کاهش استروژن در بدن کمک می کند. البته مصرف داروهای هورمونی با عوارضی همراه است که حتما زیر نظر متخصص باید استفاده شود.

تخمدان پلی کیستیک

کیست تخمدان  یکی از رایج ترین دلیل برای علت قاعدگی نامنظم و برهم خوردن سیکل قاعدگی می باشد. بیشتر خانم هایی که کیست تخمدان دارند قاعدگی را تجربه نخواهند کرد و در برخی از بانوان علائم کیست تخمدان همراه با خونریزی بسیار شدید و غیرعادی می باشد. کیست تخمدان عارضه های دیگری نیز به دنبال دارد که به شرح ذیل می باشد:

  • ناباروری
  • موهای زائد در بدن و صورت
  • چاقی
  • الگوی طاسی مردانه

تیروئید

پرکاری و کم کاری تیروئید هر دو می توانند چرخه قاعدگی را برهم زند که در ادامه کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید را برای شما توضیح خواهیم داد:

کم کاری تیروئید

اگر شما از کم کاری تیروئید رنج می برید، قاعدگی شما بسیار طولانی و شدید خواهد بود. همچنین این نوع تیروئید نشانه های دیگری را نیز به دنبال دارد. در افرادی که مبتلا به پرکاری تیروئید هستند نیز مشاهده می شود که به شرح زیر می باشد:

  • خستگی
  • افزایش وزن

پرکاری تیروئید

خانم هایی که تیروئید پرکار دارند، قاعدگی بسیار سبک و کوتاه مدتی را نسبت به حالت معمولی و طبیعی قاعدگی تجربه خواهند کرد. در پرکاری تیروئید علاوه بر بروز مشکلات در مدت زمان پریود، عوارض های دیگری را به دنبال دارد که به شرح ذیل می باشد:

  • پرخاشگری
  • تپش قلب
  • استرس و اضطراب
  • کم شدن وزن به صورت ناگهانی
  • تورم در ناحیه گردن

تیروئید

فیبروم رحمی

فیبروم ها تومورهای غیر سرطانی می باشند که در دیواره های رحم ایجاد می شوند، اندازه آن ها را می توان به یک دانه سیب یا به بزرگی یک گریپ فروت تشبیه کرد. بیشتر فیبروم های ایجاد شده نیازی به درمان ندارند. اکثر متخصصان زنان با تجویز داروهای مرتبط سعی بر درمان این نوع فیبروم ها خواهند کرد.

علائم وجود فیبروم :

  • تکرار ادرار
  • احساس درد و سختی هنگام نزدیکی
  • یبوست و سختی در دفع مدفوع
  • درد کمر و پا
  • احساس درد و فشار در لگن

اضافه وزن و چاقی

افزایش وزن و چاقی ارتباط مستقیمی با کم کاری تیروئید دارد که این دو عامل می تواند در چرخه قاعدگی مشکلاتی را به وجود آورند. دختر و زنانی که دچار اضافه وزن هستند، سطح هورمون و انسولین آن ها به نسبت سایر بانوان بیشتر می باشد. این اندازه هورمون ها و انسولین در خانم ها باعث بروز مشکلاتی در چرخه قاعدگی می شود.

افت شدید وزن

دریافت کالری مورد نیاز در تولید هورمون و تخمک گذاری تاثیری بسیاری دارد، به همین دلیل عدم دریافت کالری برای تولید هورمون ها تاثیرات و مشکلات بسزایی را دنبال خواهد داشت. کاهش وزن شدید باعث توقف عادت ماهانه می شود. کاهش شدید وزن عوارض هایی را به دنبال خواهد داشت که در ادامه برای شما نام خواهیم برد:

  • اختلالات در قاعدگی
  • احساس خستگی مفرط
  • سردرد
  • ریزش مو

انجام ورزش های سنگین

انجام ورزش های سنگین و بیش از حد با هورمون هایی که در قاعدگی تاثیر دارند ارتباط مستقیمی دارد. بانوانی که ورزش های سنگین انجام می دهند ممکن می باشد دوران قاعدگی نداشته باشند که به اصطلاح به آن آمنوره گفته می شود. این مشکل نیاز به درمان خاصی ندارد و فقط با استفاده از غذاهای حاوی کالری بیشتر و انجام ورزش های سبک این مشکل حل خواهد شد.

استرس و اضطراب

بانوان اگر به طور دائم استرس و اضطراب داشته باشند، مشکلاتی در هورمون های مغزی آن ها ایجاد می شود. یکی از هورمون هایی که تحت تاثیر قرار می گیرند هورمون هایی می باشد که مرتبط با هورمون سیکل قاعدگی است و توصیه می شود، برای درمان استرس و اضطراب به دنبال راهی برای کاهش استرس خود باشید تا چرخه قاعدگی به حالت نرمال و عادی خود بازگردد.

قاعدگی قبل از موعد

از رایج ترین علت قاعدگی زودرس می توان به شروع دوره های بلوغ و یا یائسگی اشاره کرد. به طور کلی، عواملی می توان باعث زودتر شروع شدن دوره های قاعدگی شود. اگر این اتفاق هر چند وقت یک بار رخ داد، معمولا جای نگرانی نمی باشد زیرا تغییرات در سیکل قاعدگی کاملا طبیعی است.

رایج ترین علت های پریود زودرس

بلوغ به زمانی گفته می شود که نوجوان به بلوغ جنسی رسیده باشد. در دوران بلوغ بدن دختران شروع به تولید هورمون های به نام استروژن و پروژسترون می کند. در دوران بلوغ ممکن است قاعدگی نامنظمی را تجربه کنید که یکی از رایج ترین علت پریود قبل از موعد می باشد.

علائم زمان چرخه قاعدگی در بانوان

  • آکنه
  • کمبود انرژی و خستگی
  • احساس افسردگی و ناامیدی
  • تمایل نداشتن به انجام کار و فعالیت های روزمره
  • اختلال در خواب
  • علائم جسمی مانند: سردرد، دل درد، نفخ شکم و حساسیت در پستان ها

باور های اشتباه در دوران قاعدگی

طبق تحقیقات و گفته متخصصان زنان، استحمام در دوران پریود خطرناک نمی باشد. گروهی از افراد بر این باورند که حمام کردن در دوره قاعدگی بسیار خطرناک می باشد و تصوری که از حمام دارند این است که آب گرم باعث بیش تر شدن خون ریزی می شود و آب گرم باعث مانع شدن خروج خون از بدن می شود. در ادامه ممکن است آب گرم باعث بیشتر شدن خونریزی شود اما استحمام کمک به باز شدن عضلات و آرامش فرد در این دوره می کند. همچنین در مورد این موضوع که آب مانع از خروج خون از بدن می شود می بایست گفت این مانع شدن موقتی بوده و مشکلی را برای بانوان به وجود نمی آورد.

یکی دیگر از تصور غلط می توان به رنگ نگرفتن مو در دوران قاعدگی اشاره کرد. برخی افراد بر این باورند که هنگام قاعدگی موها رنگ نمی گیرد در صورتی که تغییرات هورمونی مشکلی در تولید چربی مو ایجاد نمی کند. در نظر داشته باشید که موها در این دوران بسیار شکننده می باشند و بعد از رنگ کردن باید حتما از آبرسان ها و سرم های مناسب موی خودتان استفاده کنید.

باور های اشتباه در دوران قاعدگی

درمان مشکلات قاعدگی

مشکلات قاعدگی از مهم ترین عارضه هایی است که به دلایل مختلفی در برهه ای از زندگی خانم ها ایجاد می شود. حتما باید بعد از تشخیص، درمان اختلال قاعدگی را جدی بگیرید. درمان اختلالات قاعدگی بسته به نوع مشکلی که پیش آمده و همچنین به سن بیمار و قصد بارداری در آینده دارد. در ادامه به چند راه درمان مشکلات در زمان قاعدگی می پردازیم:

تغییر سبک زندگی

یکی از روش های درمانی که امروزه بیماران از آن نتیجه ی مطلوبی دریافت کرده اند، رژیم غذایی بدون نمک، قند، چربی و الکل است. همچنین ورزش های سبک و مناسب به کاهش درد در دوران قاعدگی بسیار موثر خواهد بود.

درمان بیماری های خاص

یکی از روش های درمانی رفع علت بیماری های زمینه ای می باشد. با وجود بیماری های مثل : تیروئید و اختلالاتی در آندومتر زمینه ساز بروز قاعدگی نامنظم در دوران قاعدگی می باشد.اگر شما برای درمان بیماری های ذکر شده اقدام کنید، می توانید از اختلالات در دوران قاعدگی جلوگیری کنید.

درمان دارویی

در مواردی استفاده از برخی داروها می تواند از میزان خونریزی شدید جلوگیری کرد و دردهای دوران قاعدگی را تسکین داد. داروهای مسکن و داروهای هورمونی می تواند به تنظیم شدن عادت های ماهانه کمک کند. همچنین داروهای دیگر بهتر است با تجویز متخصص زنان مورد استفاده قرار گیرد.

درمان از طریق جراحی

روش های جراحی برای درمان قاعدگی نامنظم متفاوت می باشد که در ادامه برای شما نام خواهیم برد:

  1. جراحی باز شکم
  2. کورتاژ تشخیصی و درمانی
  3. لاپاراسکوپی

کلام آخر

از شما عزیزان سپاسگزاریم که مارا تا پایان مقاله همراهی کردید. امیدواریم که مطالب گفته شده برای شما مفید واقع شده باشد. درصورت داشتن هرگونه سوالی می توانید با شماره های داخل سایت تماس بگیرید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.